¿Sobrepeso? Cuidado, puede afectar tu salud
Si necesitas ayuda puedes acudir al Centro de Salud de Zamora, donde brindan asesorías de nutrición gratuitas
Redacción / El Sol de Zamora
¿Tienes problemas de sobrepeso? Si es así, tienes que extremar las precauciones, pues este problema puede llevarte a desarrollar enfermedades crónicas.
Si necesitas ayuda puedes acudir al Centro de Salud de Zamora, donde brindan asesorías de nutrición gratuitas.
En este servicio, los usuarios reciben una evaluación general con el fin de conocer su peso, talla, presión arterial y niveles de azúcar.
Asimismo, para identificar el riesgo que tienen de desarrollar obesidad, hipertensión y diabetes.
Para prevenir estas situaciones se ofrecen planes alimenticios como la dieta de la milpa y el plato del bien comer, junto con sesiones de actividad física.
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