¿Cansado de las alergias cada primavera? Así puedes prevenirlas
Las alergias traen una serie de molestias que pueden afectar la calidad de vida
Alina Espinoza / El Sol de Morelia
Además, el polen no es el único factor: la combinación de clima seco, días ventosos y otros alérgenos como ciertos mohos o partículas de polvo puede empeorar la situación en lugares con altos niveles de vegetación.
Los síntomas más comunes incluyen estornudos frecuentes, congestión nasal, picazón en los ojos, lagrimeo y, en algunos casos, fatiga o dificultad para respirar.
Así que para cuidarte de las alergias durante esta temporada primaveral se considera lo siguiente:
La piel también sufre con las alergias
Otro de los órganos que debemos cuidar con mucha delicadeza durante esta estación, es la piel. Esto se debe a que la piel siente, suda y tiene necesidades propias.
La piel es una barrera activa entre nuestro cuerpo y el medio ambiente. Está inervada por un millón de fibras que se distribuyen en forma de terminaciones nerviosas, lo que nos hace posible sentir el picor, el ardor, el frío y el calor.
Nuestra piel necesita de cuidados permanentes durante todo el año, pero en esta estación es cuando se recomienda tener cuidados más intensos para que en la llegada del verano la piel esté preparada para la exposición de los rayos solares.
Así que se recomienda cuidar la piel con estos tips:
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