Entrenadoras de Boca del Río invitan a realizar deporte a través del nado
Luis Hernández
Acuática Triracing es un centro acuático de vanguardia que ofrece una amplia variedad de programas y servicios, desde clases de natación para bebés hasta adultos de lunes a sábado y en diferentes horarios.
Con el objetivo de atraer a más personas hacia los deportes acuáticos, hacen la invitación para formar parte de las nuevas clases de natación de Aquafitness que impartirán en Acuática Triracing, en Boca del Río, en donde los que tomen el reto, no solo aprenderán técnicas nuevas, también se mantendrán saludables a través de este deporte que es completo.
Además, tonificarán sus músculos con el nado, que combina ejercicios cardiovasculares, y todo será en medio de un ambiente divertido con entrenadoras especialistas en la materia, por lo que es la oportunidad de vivir nuevas experiencias con el deporte acuático.
Los encargados de llevar a cabo estas clases señalan que están diseñadas para personas de todas las edades y niveles de condición física, además que los ejercicios se realizan en el agua, lo que reduce el impacto en las articulaciones y minimiza el riesgo de lesiones. También, el agua proporciona una resistencia natural que ayuda a fortalecer los músculos de forma efectiva.
Indicaron que las clases son impartidas por las maestras Yuseth Moreno Fierro y Odette Hernández Piña, quienes tienen la experiencia para llevar en buenos términos cada una de las clases en la Acuática Triracing y desarrollar este innovador programa de activación física.
Entre los beneficios que aporta el Aquafitness se encuentra el de que es una excelente opción para quemar calorías y perder peso. Además, ayuda a tonificar todos los grupos musculares, así como el ser un ejercicio cardiovascular suave pero efectivo.
También el ejercitarse en el agua, tiene un efecto relajante que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. Las clases de Aquafitness son dinámicas y entretenidas, lo que hace que el ejercicio sea más placentero.
Las clases de Aquafitness se impartirán los días lunes, martes, jueves y viernes a las 19:30 horas. Las inscripciones ya están abiertas. Los interesados pueden inscribirse en la recepción de Acuática Triracing o llamar al 2292330824 para mayores informes.
