Por Brenda ROMÁN IBARRA

San Luis río Colorado, Sonora.- Cuando hay un impulso, un deseo, y la persona no es capaz de satisfacerlo, aparece entonces lo que se conoce como frustración, que se manifiesta como un estado de vacío o de anhelo insaciado.

Así lo dio a conocer el psicólogo Manuel Toledo Martínez, quien dijo que el proceso de madurez no es más que una larga carrera de obstáculos, a lo largo del desarrollo vital nos encontramos con numerosas barreras que impiden o dificultan la realización de nuestros deseos e impulsos.

Toledo Martínez indicó que la frustración se entiende también como un conflicto de motivos. Cada persona es un mundo y por ello, ante la misma situación, las personas reaccionaban de diferentes formas. Lo que para algunos puede ser un momento frustrante, para otros puede casi no implicar ningún problema.

Explicó que diferentes ramas de la psicología han estudiado este proceso, dando cada una su punto de vista basado en hipótesis. El psicoanalista habla de una de las frustraciones de tipo no consientes, que suele ocurrir en la infancia de la persona y por un proceso de represión se mantiene conciente.

Se habla de la neurosis como un método de defensa ante la frustración experimentada en su infancia. Cuando una persona se siente frustrada, necesita terminar con esta situación cuanto antes mejor, por lo que estará muy sensible a cualquier tema relacionado con ella y le producirá un dolor emocional o malestar.

Toledo Martínez agregó que la mejor manera de manejar nuestra frustración es cuando asumimos nuestras limitaciones. Cuando sabemos convivir con ellas producidas ante acontecimientos insuperables, cuando las metas y objetivos se asientan sobre un plano real.