Por Catalina Martínez

Tulancingo, Hidalgo.- El tai-chi-chuan se ha convertido en una disciplina opcional para mejorar la salud tanto corporal como espiritual.

Es la filosofía que se maneja en los ejercicios pausados que se ejecutan en las rutinas impartidas en Tulancingo.

Una de las más recientes fundaciones es la de la escuela Fu Long de Arte Chino, que incluso ha puesto a sus alumnos a competir en los ámbitos estatal y nacional con éxito.

Ha extendido sus brazos y ahora da clases abiertas en los jardines centrales de Tulancingo. Además de que la clínica del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) les ha abierto las puertas, por lo que se imparten clases y conferencias.

Recientemente, el doctor deportivo César Picazo Rodríguez dio la charla titulada "Efectos de la salud a través del tai-chi", en la que principalmente los adultos mayores lograron conocer con claridad de qué trata esa disciplina milenaria.

Las clases, que son gratuitas, se imparten en la Clínica 34, lunes y viernes, de 10 a 11 de la mañana; los jueves, de cinco a seis de la tarde, y los martes en la Casa de la Tercera Edad, de nueve a 10 de la mañana.