por Josefina Montecillo



Salamanca, Guanajuato.- El Grupo Salamanca de la Asociación Comedores Compulsivos Anónimos C.E.A.-H.O.W., celebrará el próximo lunes el 14 aniversario de fundación, organizando para tal efecto una reunión informativa con la participación de un par de oradores que difundirán los principios y programas de alimentación equilibrada y sin excesos.

Al respecto dos de sus integrantes hicieron extensiva la invitación a la población en general a participar en las actividades que llevarán a cabo el lunes 9 de noviembre a las 15:30 horas en la calle Árbol Grande a un costado del ex cine Lázaro Cárdenas en el local del Grupo AA "Camino a la Libertad" en la colonia Bellavista.

Para festejar el 14 aniversario del grupo, los integrantes del grupo y nuevos participantes escucharán la exposición de dos oradores quienes ofrecerán pláticas informativas donde recordarán los principios de la agrupación así como testimonios y experiencias de cómo con fuerza de voluntad y amor, pudieron superar el deseo irresistible de mantener el estomago lleno incluso para controlar los nervios, presiones e incluso la soledad.

Los informantes recordaron que Comedores Compulsivos es un grupo anónimo de autoayuda integrado por hombres y mujeres que se reúnen para compartir sus experiencias, fuerzas y esperanzas.

Explicaron que el significado de H.O.W., representan las siglas honestidad, mente abierta y voluntad, cuyos principios están sustentados en un Plan de Doce Pasos usando el Libro Grande A.A. y el Libro de Doce Pasos y Doce Tradiciones como herramientas de reflexión y ayuda.

El objetivo del grupo es brindarse ayuda mutua a las personas que reconozcan que sufren la misma enfermedad destructora de comer compulsivamente.

Luego de dejar en claro que no son un club de dieta, destacaron que sus principios están sustentados en un plan de comida y de abstinencia definitiva de no consumir harinas y azúcar, tres comidas diarias pesadas y medidas.

El éxito de los grupos se han logrado adhiriéndose rigurosamente al plan como está escrito. Es lo que trabaja para nosotros, por lo que se sugiere a todas las personas de nuevo ingreso consulte antes a su médico antes de iniciar el plan.

Adicionalmente el programa de alimentación equilibrada es apoyado por charlas positivas de personas recuperándose de su adicción a la comida, compartiendo sus experiencias diarias de cómo aplicaron las herramientas a sus vidas y cómo consiguieron enfrentar situaciones peligrosas sin tener que ahondar sentimientos o miedos con la comida, demostrando así que pensando positivamente y tomando acciones positivas se ayudan a crecer y a recuperarse.